Bądź modny!

Tag Archive: sport

sport

Czy da się, pomimo upływu lat, zachować młody i zdrowy wygląd?

images
Na pewno nie zamierzamy w tym tekście nikogo nakłaniać na kąpanie się w kozim mleku, tak jak to czynił piękna Kleopatra. Nie pochwalamy też okrutnych skłonności Krwawej Hrabiny, siostrzenicy Stefana Batorego, która ponoć zagwarantowała sobie wieczną młodość dzięki krwi swych poddanych… W obecnym świecie możemy znaleźć bardziej humanitarne rozwiązania, aby utrzymać swój piękny wygląd na wiele lat.

Zimowe ubrania

kurtki i płaszcze
Z powodu coraz zimniejszych temperatur doskonałym pomysłem jest rozpatrzenie zakupu ciepłej odzieży. W dzisiejszych czasach warto za każdym razem zapewnić sobie gustowny strój, który pozwoli dobrze się poczuć, a także zjednać szacunek wielu osób. W natłoku cudnych ofert wybranie fajnych produktów, nie jest nigdy sprawą łatwą. Wraz z jesienią sklepy posiadają nadzwyczaj duży wybór tak niezbędnych części garderoby, jak ciepłe płaszcze damskie, eleganckie bluzki oraz pasujące buty.

Wyjdź na powietrze

Psy
Dla ludzi wykonujących pracę przy biurku zalecany jest odpoczynek w ruchu. Oczywiście sport powinni uprawiać wszyscy, bo to najlepszy sposób na zachowanie wigoru i wysokiej formy. Większości osób jednak niełatwo jest przekonać się do codziennej aktywności. W dobrej sytuacji są właściciele psów. Zwierzak zmusza do wychodzenia z mieszkania minimum trzy razy dziennie, na co najmniej kwadrans. To już dobry początek. Każda minuta ruchu na świeżym powietrzu przykłada się do polepszenia kondycji.

Sport sprzyja zdrowiu

rolki
Zajmowanie się sportem, to świetny sposób na czynne spędzenie czasu, poprawę kondycji, oraz idealną figurę. Zazwyczaj każdy ma swoją ulubioną dyscyplinę, chociaż są i tacy, którzy nie przepadają za tym, by się nadmiernie męczyć. Warto jednak zauważyć, że wiele się mówi o tym, że czynny tryb życia ma istotny wpływ na zdrowie, gdzie brak ruchu także daje o sobie znać w starszym wieku.

Rower dobrany na wymiar

images
Jeżdżenie rowerem to forma rozrywki zdobywająca coraz więcej fanów. Pedałując dzielnie przed siebie nie tylko zdobywamy piękną oraz smukłą sylwetkę i zwiększamy masę mięśniową. Rezygnując z nieekologicznych form transportu nie niszczymy przy okazji otoczenia. Zalety niewątpliwie są warte podkreślenia jednak zainteresowanie należy w pierwszym rzędzie zwrócić na podstawowy element opisywanego sportu – rowerze. Jaki więc rodzaj powinniśmy kupić?